Los Miedo al compromiso Diarios
Averiguación apoyo: No tengas miedo de pedir ayuda si la necesitas. Platicar con un amigo de confianza, un terapeuta o un grupo de apoyo puede ser de gran ayuda para procesar tus sentimientos de falta y encontrar formas saludables de muletear con ellos.Cuidar de nuestras emociones es un acto de amor propio que nos permite estar una vida más plena